你怎么吃苏野？

作者:谁知道365bet网址发布时间:2019-10-08 阅读:

苏茜叶是紫苏叶，有特殊的气味。
紫苏是一年生草本植物。种子叫苏茜。茎被称为苏斯和苏子，苏子叶和苏斯都可以用作药物。
新鲜的紫苏可以从紫苏油中提取，紫苏油是制药工业的原料。
Susie油的含量为34％至45％，长期食用可食用或药用Susie油对治疗冠心病和高脂血症具有明显的疗效。
1.一张一张洗苏子片。如果您说得很好，则可以直接转到第二步。如果您喜欢温和的味道，锅里有数十打苏茜叶和蒸汽（我个人推荐这种方法）。
打开锅水后，将子叶放在抽屉中并蒸5-10分钟。时间也会根据您的喜好进行调整。时间越长，子叶就越柔软。
2，切碎的韭菜，大蒜（我不喜欢不能放大蒜或大蒜），找一个碗，调入酱油，少许色拉油，盐和糖，加入辣椒面，放些像辣的加入切碎的韭菜和大蒜，搅拌均匀。